Aunque la crisis ha frenado esta tendencia, los matrimonios cada vez se rompen antes y para siempre. Y cada vez más son rupturas conflictivas y con hijos de por medio.

Para muchas mujeres es el fin de un modelo ideal de familia y el principio de una vida de lucha y sacrificio.

Pero también puede significar la recuperación de la libertad perdida, tomar de nuevo el control de su vida sin que nadie les diga que lo que hacen está bien o mal y cumplir sueños que estaban olvidados desde la juventud.

Los siguientes consejos te ayudarán a recuperar el optimismo y la alegría de vivir. ¡No es el fin de tu vida, sino el principio de tu nueva y maravillosa vida de divorciada!

* No desesperes. Poco a poco te adaptarás a tu nueva vida. Es cuestión de tiempo. Muchísimas mujeres son más felices divorciadas que cuando estaban casadas.

* Ponte bella: para subir la autoestima no hay nada como probar un look favorecedor con un corte de pelo que te haga joven, ropa que te resalte las virtudes de tu cuerpo y maquillage discreto pero contundente para que se vean esos ojazos o esa boca tan bonita.

*Cuida tu salud, si no lo haces, nadie lo hará por ti. Te ayudarán a mantenerte fuerte algunos oligoelementos y otros complementos como la spirulina, la vitamina C o el Aloe Vera. Ve alternándolos según te aconseje tu nutricionista.

*No te preocupes si a veces te sientes sola. Estar sola no es malo, sirve para reflexionar y pensar sobre las cosas importantes. Muchas veces te habrás sentido mucho más sola estando casada.

* Disfruta de la soltería y de tu libertad : date masajes, ve a yoga, vete con los niños de excursión y diviértete.

* Un ejemplo para tus hijos: serás el punto de referencia más importante de sus vidas y eso es una gran responsabilidad. Plantéate si quieres que valoren el trabajo, el orden, la naturaleza, los amigos, la lectura….

*Es el momento de buscar cuál es tu pasión en la vida. Si tienes un hobby o un sueño por realizar, tal vez puedes replantearte tu nueva situación en base a nuevos objetivos.

*No hables mal de tu ex con nadie. No tenéis que ser amigos, sólo personas civilizadas que sean capaces de comunicarse. Da muy mala imagen criticarlo y sólo pensarán que estás amargada.

* Acepta la situación. Estás divorciada, no pasa nada, hay muchísimas mujeres en tu situación y cada vez habrá más. Las irás conociendo y dejarás de sentirte un bicho raro.

*Decide que tipo de relación vas a tener con tu ex a partir de ahora: horarios, conversaciones telefónicas, gastos a compartir, etc.

*No pierdas el tiempo pensando en lo que pudiste hacer y no hiciste. El “ahora” es lo que cuenta y recrearse en el pasado sólo sirve para paralizar tu vida y no avanzar.

*Encuentra tiempo para ti misma: vete a pasear, al cine, de compras, de viaje, a cenar con las amigas, lee a solas, mira la peli que te gusta en la tele….busca siempre ese momento sólo para ti.

* Apóyate en tus amigos: ellos son fundamentales para que puedas desahogarte, pasear, reír, llorar o cuidar de los niños.

* Organiza tu vida financieramente: crea un plan y síguelo. Planteate si vas a necesitar ingresos extras y tal vez tengas que alquilar una habitación o dar clases particulares. Mira dónde puedes cortar gastos, sobre todo al principio. Busca ayudas para familias en tu situación.

Y emocionalmente: ¿quieres conocer a otros hombres?¿Estás preparada para una nueva relación o prefiero algo menos serio? ¿Cómo puede afectar este asunto a mis hijos?

En caso afirmativo hazlo saber a tus amigos y conocidos, chatea en Internet y ponte guapa cuando salgas.

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